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時間：2016-06-27 10:36:49 編輯：本站整理 711
1、炒料師的理論水平問題。
現(xiàn)在從事廚師或炒料師職業(yè)的人，大多是具有高中以下文化水平，甚至有的連小學也沒畢業(yè)，不僅連最簡單的基礎化學，烹飪化學不懂，就連最基礎的色、香、味的著色、賦香、呈味原理也不明白，如何能炒好料？你把他問急了，他就會說，師傅教我就這樣做，為什么，我也不知道！
2、炒料師對火鍋底料炒制工藝、對火鍋原料的理解，火候的掌握，對香料的基本常識等都欠缺或者只是一知半解。
最近網(wǎng)上有"內行人"指教別人炒料，其中稱"將油燒至八九成油溫（約280度后）怎么怎么樣；很多炒料師也認為要將油燒"冒煙"（250度）才好下其他料開炒等等，其實這都是錯誤的。油脂在烹調加熱中只要超過150度，就出現(xiàn)熱分解、熱聚合和高溫氧化等變化，會產生色澤加深，黏度增加，香味散失，營養(yǎng)價值下降等現(xiàn)象。
3、炒料師的隨意性。
筆者曾多次觀察炒料師們炒料過程，在備料時，很少有人去把材料過秤，憑眼睛在那里估料，炒料程序經常出錯，不是忘了放這樣，就是忘了放那樣，先后順序顛倒。你說這樣能炒好、炒香嗎？炒火鍋底料其實就如同制造一個產品，有非常嚴格的工藝和工序要求，任何違反工藝和工序的行為都會導致底料出錯。
通風排氣
吃火鍋不管是炭鍋、還是煤氣鍋，都會消耗屋內大量的氧氣，熱騰騰的霧氣勢必彌漫整個屋子，所以為了安全期間要開窗通風，保持空氣流通。
吃火鍋時間不宜過長
吃火鍋時間不宜過長，這是冬季吃火鍋應該注意的事項。雖然冬季吃火鍋，越冷吃得越開心，吃的時間越長，其實這是不可取的，因為吃火鍋時間長了，容易造成人體胃液分泌消化液，加重腺體的負擔，不利胃部消化.
吃火鍋時應該多放些蔬菜
冬季吃火鍋不能只知道吃魚，吃肉，這時還應該多吃些蔬菜。因為蔬菜中含有大量的維生素，以及葉綠素，不僅能消除油膩，還能清涼，解毒，去火呢，但是有一點大家必須注意，那就是盡量蔬菜不要煮過久。
吃火鍋注意事項有哪些?控制火候
許多食客在吃火鍋時，往往追求鮮美嫩滑而將食材稍稍一涮就吃，這種飲食習慣很不衛(wèi)生，容易讓有害微生物侵入人體，導致嘔吐、腹瀉、頭痛、高燒等疾病。應先將肉類、魚類、海鮮下鍋，煮到五、六分熟時再放蔬菜，鍋開后再煮半分鐘左右，才開始享受美味。
吃火鍋注意事項有哪些?莫吃太燙
通?；疱仢鉁臏囟瓤蛇_到120℃，如果取出即吃，很容易燙傷口腔、舌部、食道或胃黏膜?；加锌谇火つぐ装摺⒈馄教μ\等口疾的人，復發(fā)機更會高出數(shù)倍，嚴重時還會誘發(fā)食道癌。
吃火鍋不能喝老湯，喜歡喝湯的朋友要趁早，時間涮得越久，湯中所含的有害殘留物，如亞硝酸鹽的含量就越高，由此患病的可能性就越大。
吃火鍋后吃什么好?吃火鍋后喝一些酸奶是不錯的選擇，酸奶不但營養(yǎng)豐富、風味濃郁而獨特，而且對于愛吃火鍋一族還具有特別的胃腸道保護和調理作用。
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