時間:2019-12-28 11:37:20 編輯:本站整理 231
每個食物都有禁忌的,橘子也一樣,兩個不能同吃的東西在一起,多多少少都會有點不健康,那么橘子和什么一起吃會拉肚子嗎,吃橘子腹瀉怎么辦呢。
兔肉。 橘子和兔肉一起食用過多的話,是會出現(xiàn)拉肚子情況的,這是因為在中醫(yī)認(rèn)為,橘子味甘、酸,性涼,而兔肉生冷,兩者都是寒性的食材,而且橘子味酸,本身能夠促進胃酸的分泌,一起食用過多會增加體內(nèi)寒氣,當(dāng)體內(nèi)寒氣過甚時會出現(xiàn)腹瀉的情況,也就是常說的拉肚子。 所以一般建議在吃橘子時,不宜和兔頭一起食用,最好兩者相隔兩小時以上。
1、輕微腹瀉
若是吃完橘子后,第二天的腹瀉情況輕微,次數(shù)較少,而且胃部并沒有任何疼痛感,一般注意后期飲食,吃一些易消化的食物,比如:粥等,2-3天就能恢復(fù)。
2、嚴(yán)重腹瀉
若是腹瀉情況較嚴(yán)重,腹瀉次數(shù)較多,而且胃部有疼痛感,身體四肢無力等,建議立即停食,前往醫(yī)院進行檢查,在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行治療,以免病情加重,影響自身健康。
一般建議一天不超過3個。 橘子中含有維生素C、檸檬酸、果膠、鉀等營養(yǎng)成分,適量的食用,能夠補充人體所需營養(yǎng),提高自身免疫力,而不建議食用過多,一方面是因為橘子性涼,另一方面是因為橘子中含有果酸等酸性物質(zhì)較多,正常情況下,建議一天食用橘子不超過3個,若是本身腸胃欠佳的人群,建議食用量在1個左右,以免加重病情,影響身體恢復(fù)。
能減肥。 飯后吃橘子具有一定的減肥效果,不過需要注意的是飯后不宜馬上食用水果,另外飯后吃橘子減肥也要控制食用的量,吃多了反而長胖。
相關(guān)文章
熱門文章
腌咸雞蛋一斤放多少鹽?腌咸雞蛋10斤需多少鹽?腌雞蛋需要嚴(yán)格控制調(diào)理的量,不然會導(dǎo)致腌出來的雞蛋不好吃。不少……
C位是什么意思?明星站C位是什么意思 豬各部位肉的名稱圖片全解 鮮百合吃多了會中毒嗎?鮮百合的吃法禁忌 木耳要焯水嗎?木耳怎么焯水?5H跟帖
最熱標(biāo)簽
精選文章
美容養(yǎng)生醫(yī)療母嬰
猜你喜歡
網(wǎng)站簡介|網(wǎng)絡(luò)營銷|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見反饋
Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號健康網(wǎng)版權(quán)所有 鄂ICP備15005143號-3
提示:本站信息僅供參考,不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù);請謹(jǐn)慎參閱,本站不承擔(dān)由此引起的法律責(zé)任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民:身體若有不適,請及時到醫(yī)院就診。
所有文章來自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告
網(wǎng)友評論僅供其表達個人看法,并不表明5h立場。