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時(shí)間:2019-12-31 10:12:11 編輯:5號(hào)網(wǎng)-wsy 157
象拔蚌是一種很貴的海鮮,它的肉質(zhì)十分鮮美,而且價(jià)格也很昂貴,象拔蚌的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,是很多人都特別喜歡吃的一種食物,下面我們一起具體來(lái)了解下它吧。
象拔蚌(學(xué)名:Panopea abrupta):生物名稱是太平洋潛泥蛤,又名皇帝蚌、女神蛤,海產(chǎn)商品名稱“象拔蚌”。象拔蚌是已知最大的鉆穴雙殼類動(dòng)物,殼長(zhǎng)約18-23厘米,水管可伸展1.3米,不能縮入殼內(nèi),體重連殼可達(dá)3.6公斤,是蛤?qū)俚拇笮拓愵悺V饕植荚诿绹?guó)、加拿大東海岸。象拔蚌肉質(zhì)鮮美,營(yíng)養(yǎng)豐富,在餐飲業(yè)中屬高檔消費(fèi)品。
1、提高免疫能力,適當(dāng)?shù)某砸恍┫蟀伟鼍涂梢宰屔眢w免疫能力提高,里面含有非常豐富的蛋白質(zhì),能夠補(bǔ)充免疫機(jī)能所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),能夠讓抗體以及白血球變得更好。
2、預(yù)防動(dòng)脈硬化,很多中老年人都有動(dòng)脈硬化問(wèn)題,對(duì)老人的日常生活以及健康造成了很大的威脅,這個(gè)時(shí)候適當(dāng)?shù)某砸恍┫蟀伟鼍涂梢云鸬浇档脱饔?,能夠讓血管變得更加通暢,?dòng)脈硬化問(wèn)題就不那么容易出現(xiàn)。
3、提高記憶力,象拔蚌里面還有非常多的不飽和脂肪酸,經(jīng)常吃一些能夠讓腦細(xì)胞再生,記憶力可以變得更好,而且還可以預(yù)防老年癡呆癥等各種問(wèn)題出現(xiàn)。
4、去脂降壓,適當(dāng)?shù)某砸恍┫蟀伟鲆部梢宰屟獕旱玫礁玫目刂?,血液的粘稠程度降低,微血管也可以得到更好的改善,能夠讓身體里面的膽固醇以及血脂變得更少。
1、刺身:是象拔蚌最經(jīng)典的菜式,這種吃法最能體現(xiàn)象拔蚌清甜、新鮮、 脆韌的口感。
2、打邊爐:粵菜的特色吃法,也能體現(xiàn)象拔蚌鮮美嬌嫩的口感。鍋?zhàn)袃?nèi)加清湯,放菇類、瓜類、枸杞等配料,把切片的象拔蚌燙著吃,既暖胃可口,又能滿足不習(xí)慣生吃的人士。
3、白灼:具體做法同“蝦”中的介紹。灼好的象拔蚌也可以加彩椒、胡蘿卜、西生菜等一起涼拌來(lái)吃,風(fēng)味獨(dú)特。
4、炒:多選用胸肉部分,方法同前面“蚌”的相關(guān)介紹。
5、煮湯:除了前面"蚌”的相關(guān)介紹外,由于象拔蚌偏于溫補(bǔ),拿來(lái)與雞、枸杞等一起燉湯,具有很好的健脾益腎、補(bǔ)氣養(yǎng)血的功效。
6、煲粥:多用象拔蚌肚切片煲粥,調(diào)入胡椒粉、蔥、香菜等,香味四溢、鮮甜可口。
1.象拔蚌挑選的時(shí)候要看是否生猛,看象拔尖的兩個(gè)殼能否有力地閉上。
2.然后看它的切片有沒(méi)有清晰可見(jiàn)的波紋狀纖維,如果有就是新鮮的,如果沒(méi)有就不新鮮。所以挑的時(shí)候可別光看它是否光滑哦。
3.新鮮的象拔蚌肉片顏色是白中帶黃,相反的就會(huì)有微微的灰色。
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