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黑布林能空腹吃嗎?黑布林空腹食用有什么壞處?

時(shí)間：2016-08-02 14:37:36 編輯：zhaowei1234 650

黑布林酸甜可口，作為夏日的一種水果，很多人都喜歡吃。但是有些人為了減肥空腹吃水果，那么黑布林可以空腹?fàn)顟B(tài)下吃嗎？空腹食用黑布林對(duì)我們的身體會(huì)造成傷害嗎？

黑布林能空腹吃嗎

黑布林不能空腹食用。黑布林口感酸甜，十分美味，但是這種酸甜的食物對(duì)胃腸的刺激作用也很強(qiáng)，在早上空腹食用時(shí)這種刺激就會(huì)更加強(qiáng)，經(jīng)常如此很容易應(yīng)胃腸疾病。

黑布林空腹食用有什么壞處

消化不良

黑布林屬于寒涼性食物，在食用之后會(huì)增加體內(nèi)的寒氣，在早上空腹食用寒氣更甚，這樣吃黑布林會(huì)直接引起脾胃虛寒，消化不良。

胃腸潰瘍

黑布林中含有很多的植物酸，在食用之后會(huì)刺激胃腸，促進(jìn)胃液和腸液的分泌，在空腹食用會(huì)導(dǎo)致大量的胃酸分泌，經(jīng)常如此食用會(huì)引起胃酸過(guò)多，對(duì)胃腸黏膜損傷嚴(yán)重，輕者引起胃腸潰瘍，嚴(yán)重甚至引起胃腸穿孔?！　?/p>

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