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新鮮蓮子怎么保存?新鮮蓮子可以保存多久

時(shí)間:2016-09-23 08:22:31 編輯:5號(hào)網(wǎng)-hzq 3291

很多地方都有吃新鮮蓮子的習(xí)慣,那么問題來了,新鮮蓮子和處理過的蓮子不一樣,那么新鮮蓮子應(yīng)該怎么保存呢?新鮮蓮子可以保存多久呢?下面我們來一起介紹下吧!

新鮮蓮子怎么保存?新鮮蓮子可以保存多久

新鮮蓮子怎么保存

新鮮蓮子分為四種:

第一種帶蓮蓬的也叫新鮮蓮子;

第二種就是從蓮蓬中剝出來帶蓮子殼(也叫草蓮);

第三種就是全部加工好的鮮蓮子,去子蓮子殼、蓮子衣;

第四種就是全部加工好的鮮蓮子,再去掉蓮芯。

鮮蓮子細(xì)分為以上四種,下面為大家解讀四種蓮子的保存方法及各自的保存優(yōu)勢(shì)。

第一種蓮蓬;在常溫下保存時(shí)間最常,保鮮良好,有利于天數(shù)多的運(yùn)輸,常溫下可以放3-5天,想再常就要放入冷庫,劣勢(shì)是占地方容積面大。

第二種草蓮;在常溫下可以放1-3天,在這三天過程中蓮子外殼會(huì)慢慢變黑,如果要放時(shí)間更常,就要放入冷庫或速凍庫,放的時(shí)間能達(dá)到180天左右或更常時(shí)間。

第三種加工好鮮蓮;常溫下只能放1-2天,這兩天中蓮子表面會(huì)氧化,變得微黃,如果要放時(shí)間更常,就要放入速凍庫,放的時(shí)間和上面第二種差不多。

第四種加工好去心鮮蓮;常溫下也只能放1-2天,這種蓮子不適合常時(shí)間存放,因?yàn)槿サ袅松徸有?,容易壞?/p>

新鮮蓮子怎么保存?新鮮蓮子可以保存多久

食用方法介紹

1、減肥蓮心茶

做法:首先我們準(zhǔn)備干蓮子心3克和綠茶1克,把蓮子心和茶葉放到茶杯里面,用燒開的熱水沖泡半杯左右,然后用蓋子蓋起來燜個(gè)5分鐘即可飲用,最好飯后喝,蓮子茶可以反復(fù)沖飲,直到蓮心顏色變談為止。

2、龍眼蓮子羹

材料:龍眼肉100克,鮮蓮子200克,冰糖150克,白糖50克,濕淀粉適量。

做法:龍眼肉放入涼水中洗凈(塊大的撕成兩半),撈出控干水分。鮮蓮子剝?nèi)ゾG皮、嫩皮,并去蓮子心,洗凈,放在開水鍋中汆透,撈出倒入涼水中。在鍋內(nèi)放入750克清水,加入白糖和冰糖,燒開撇去浮沫。把龍眼肉和蓮子放入鍋內(nèi),用濕淀粉勻稀芡,鍋開盛入大碗中即成。

功效:此羹可健脾安神,補(bǔ)益氣血。適宜于血虛心悸、健忘失眠、氣血不足、脾虛瀉泄、浮腫以及婦女因氣血兩虛引起的病癥。

新鮮蓮子怎么保存?新鮮蓮子可以保存多久

如何挑選蓮子

1、外形對(duì)比

機(jī)器打磨的蓮子,個(gè)體渾圓,兩端的尖是被磨平了的,并且有一點(diǎn)殘留的紅皮在上面;化學(xué)去皮的,在加工過程中在刀痕的地方有一點(diǎn)膨脹。并且根據(jù)雙氧水和增白劑的量,可以控制顏色,可以加工得和白紙一樣白。

2、味道對(duì)比

手工去皮的蓮子和機(jī)器打磨去皮的蓮子煮過以后,聞起來很清香,而且蓮子膨脹很大。而化學(xué)去皮的蓮子顆??雌饋磔^大(浸泡的原因),但是煮起來膨脹不大,聞起來還有一種堿的味道。

3、價(jià)格對(duì)比

機(jī)器去皮的蓮子要比化學(xué)去皮的蓮子和紅蓮子要貴25%~35%。

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