時間:2017-08-14 15:43:22 編輯:本站整理 3212
娃娃菜,其比白菜更脆嫩,相對人們更喜歡吃,尤其是制作油淋蔬菜或是下火鍋的配菜。那么,娃娃菜可以放冰箱嗎?娃娃菜可以放多久?
可以放冰箱冷藏,但是不能冷凍,因為一旦溫度過冷可能會導致娃娃菜凍熟了,影響口感。
娃娃菜儲存18度到25度最宜;
它的生長適宜溫度5℃——25℃,低于5℃則易受凍害,高于25℃則易染病毒病,所以保存的話也應該在這樣的溫度中,娃娃菜類似于中國的大白菜,保存時間有限,最多半個月就會徹底焉死;
娃娃菜常溫下應該拆開;
放到保鮮柜里,但別把娃娃菜上的包裝撕掉,這樣保存時間就能長點。
原料:
主料:娃娃菜、火腿、辣椒、皮蛋、豬骨湯
輔料:火麻油、鹽、蒜
做法:
1、先將材料準備好,娃娃菜清洗干凈分好半、火腿腸尖椒切成凌狀,蒜切成小瓣、皮蛋切丁、豬骨濃湯。
2、鍋內加入些許火麻油,待油溫四五層熱的時候加入蒜瓣。
3、蒜瓣炒至金黃色時加入準備好的豬骨濃湯。
4、濃湯煮開后,放入切好的娃娃菜,煮至變軟。
5、將娃娃菜撈出裝盤,鍋內留底湯。
6、將火腿腸、尖椒票、皮蛋丁繼續(xù)煮開。
7、煮開后再放入少許鹽、水淀粉勾芡淋在煮熟的娃娃菜上即可。
小貼士:用火麻油代替一般的植物油,更有利于保持娃娃菜的營養(yǎng),味道更鮮美,還能預防和緩解便秘情況。
很多時候吃的蔬菜焯水是為了防止食用過程中還殘留藥物,但是也有些時候是人們在吃蔬菜的時候看起來更新鮮,更有食欲。
對于娃娃菜可以焯水,并且不能時間過長,最好是熱水焯一下即可,若是用冷水焯可能會導致娃娃菜煮爛了。
相關文章
熱門文章
5H跟帖
精選文章
美容養(yǎng)生醫(yī)療母嬰
猜你喜歡
網友評論僅供其表達個人看法,并不表明5h立場。