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時(shí)間：2017-08-18 15:25:19 編輯： 3072
秋葵是一種常見(jiàn)的蔬菜，許多喜歡吃秋葵，今天就來(lái)跟大家詳細(xì)介紹一下秋葵的是不是真的有壯陽(yáng)的功效。不知道從什么時(shí)候開(kāi)始秋葵能壯陽(yáng)，究竟怎么吃才能壯陽(yáng)呢?下文給大家講解秋葵的那些事。
白籽與辣椒里面的白籽類(lèi)似，吃進(jìn)去也比較難消化。因此不要太迷信秋葵是多么高級(jí)的食物。雖然多糖類(lèi)物質(zhì)因被認(rèn)為有比較強(qiáng)的吸水性而被爭(zhēng)相用在了化妝品上，但如果只是吃下去的話(huà)，這種吸水保水的功能卻無(wú)從發(fā)揮。等待它們的命運(yùn)就是怎么進(jìn)來(lái)怎么出去。不過(guò)在這個(gè)過(guò)程中倒是可以刺激消化道的蠕動(dòng)，于是多糖類(lèi)物質(zhì)也有一個(gè)被大家廣為接受的名字——膳食纖維。對(duì)于用這些纖維“刷洗”一下腸道，我們倒是可以保存有幾分期望。
高鍵主任介紹，“蔬菜偉哥”這個(gè)說(shuō)法對(duì)于秋葵來(lái)說(shuō)太夸張，也不太科學(xué)。因?yàn)檫@是從小鼠實(shí)驗(yàn)中得出的秋葵能提高精液數(shù)量的結(jié)果，尚無(wú)證據(jù)表明這一結(jié)果在人身上也成立。即便真的成立，按數(shù)據(jù)推算也要吃好幾十斤的秋葵才能有效果。但小編要提醒的大家注意的是精液產(chǎn)量高跟“性?！边€差著好遠(yuǎn)的距離呢。
下面是真實(shí)的使用心得：
我也是那幾天老公說(shuō)腰疼，想著查查吧，結(jié)果就查到了這個(gè)東西，聯(lián)想到同學(xué)家也很推崇，結(jié)果現(xiàn)在看到說(shuō)這個(gè)東西根本沒(méi)啥作用，當(dāng)做普通菜來(lái)吃吧
秋葵好像是降血脂吧!?有一定的減肥作用，我姐用水泡著喝有拉肚子功效!
吃過(guò)，補(bǔ)不一定，但是蔬菜對(duì)身體好，而且有粘粘的東西，像山藥也有，就是好東西，補(bǔ)腎就不信了，就是一種食材
黃秋葵是指降血糖的，鈣高
秋葵炒雞蛋的做法：
1.準(zhǔn)備好黃秋葵5根，雞蛋2個(gè)，蔥花適量，之后將秋葵清洗干凈后切成絲，雞蛋磕入碗里，攪拌均勻
2.再將油倒入鍋里，中火把鍋燒熱后倒入黃秋葵，翻炒片刻后放入鹽繼續(xù)翻炒，倒入蛋液翻炒成蛋花
3.撒些蛋花，放入味精，倒入黃酒翻炒熟即可。
秋葵炒香干的做法：
1.準(zhǔn)備好秋葵、香干、干辣椒、蒜、鹽、胡椒、白醋;之后將秋葵洗干凈后切成段，香干切成塊狀后放入沸水里面焯，再撈出控干水
2.之后將辣椒剪成絲，大蒜切成片，油倒入鍋里放入辣椒和蒜片翻炒，再倒入秋葵以及香干
3.倒入白醋，大火翻炒均勻，放入鹽，撒些胡椒粉，大火翻炒至斷生即可。
秋葵炒蝦仁的做法：
1.準(zhǔn)備好秋葵、蝦仁、胡蘿卜;之后把蝦仁的蝦線(xiàn)都去掉，再倒入料酒，放入鹽，撒些胡椒粉，放入姜絲
2.再倒入水淀粉拌勻后腌制片刻，之后將油倒入鍋里燒熱，放入蝦仁翻炒熟后鏟出，再放入秋葵和胡蘿卜
3.翻炒片刻后放入鹽，再倒入蝦仁翻炒均勻就完成了。
涼拌秋葵的做法：
1.準(zhǔn)備好秋葵300克、柴魚(yú)片適量、醬油1-2小勺、蠔油2-3小勺、香油1小勺、糖1小勺、水適量;之后將秋葵清洗干凈
2.再將秋葵放入燒開(kāi)的水里煮4,5分鐘，煮熟后撈出過(guò)一下冷水，再放在冷水里面沖一會(huì)，擺在盤(pán)中
3.之后將少許水倒入醬油里面，放入微波爐里面加熱幾秒，不要超過(guò)十秒，放入白糖攪拌均勻至融化
4.再倒入蠔油和香油，攪拌均勻后倒在秋葵上面，放入柴魚(yú)片，攪拌均勻就大功告成了。
秋葵燒牛肉的做法：
1.準(zhǔn)備好牛腱肉450克、秋葵200克、削去蒂頭、西紅柿140克切塊、洋蔥100克切塊、太白粉、蔬菜油2湯匙、酒1湯匙、西紅柿醬3湯匙、醬油2湯匙、糖、鹽
2.之后將牛肉洗干凈后放入沸水里面焯，大概焯兩分鐘就可以撈出，逆著紋路切成厚片，再將是水淀粉倒入碗里
3.油倒入鍋里大火燒熱，放入洋蔥翻炒出香味，再倒入牛肉和酒，繼續(xù)翻炒均勻，放入番茄醬
4.放入番茄，倒入水喝將油，放入白糖和鹽，煮開(kāi)后小火燜煮一小時(shí)，放入秋葵煮熟后倒入水淀粉勾芡即可。
秋葵雖然，但是所有的東西都需要適量哦，喜歡吃秋葵的小伙伴們放心的吃起來(lái)吧。
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