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時(shí)間:2017-11-22 11:27:12 編輯:5號(hào)網(wǎng)-zhaowei 383
橘子直接吃容易上說(shuō),尤其是秋冬干燥的季節(jié),更加要注意,但是烤橘子就不用擔(dān)心。那么,烤橘子適合什么咳嗽?烤橘子可以化痰嗎?
烤橘子適合輕微的風(fēng)寒咳嗽。
在中醫(yī)上咳嗽分為外感咳嗽和內(nèi)傷咳嗽,而外感咳嗽又分為風(fēng)寒咳嗽和風(fēng)熱咳嗽。不同的咳嗽用藥是完全不用的,烤橘子適合風(fēng)寒咳嗽,一定要對(duì)癥下藥,如果還有發(fā)熱、怕冷、酸懶等體表癥狀,要及時(shí)就醫(yī)。而且烤橘子藥力不強(qiáng),僅可以作為治療咳嗽的輔助手段或食療方法。
橘皮可以加工成陳皮和橘紅,橘紅是橘皮把里面白色的橘絡(luò)刮掉,橘紅對(duì)外感風(fēng)寒而導(dǎo)致的咳嗽有效用,但一般橘紅都是干的,而散寒需要利用橘皮的辛發(fā)之性,這時(shí)新鮮的橘子皮藥性更好??鹃僮拥臅r(shí)候,橘子表面接觸火焰的地方會(huì)噴發(fā)出東西,而在橘子內(nèi)部,也會(huì)有這種噴發(fā),這樣橘子肉就會(huì)帶有橘皮的藥效。
「烤橘子治咳嗽」以中醫(yī)學(xué)的觀點(diǎn)是有根據(jù)的,西醫(yī)的看法又如何?根據(jù)營(yíng)養(yǎng)師侯玟伊表示,橘子本身就富有營(yíng)養(yǎng)素,經(jīng)過(guò)高溫烘烤反而會(huì)流失其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,單吃橘子補(bǔ)充維他命C即可。橘子的橘絡(luò)富含維他命C,的確可以提高免疫力,當(dāng)人生病的時(shí)候適度補(bǔ)充,會(huì)使身體感覺(jué)較為舒服。不過(guò),烤橘子對(duì)緩解咳嗽,并無(wú)臨床實(shí)驗(yàn)證實(shí)有效。
可以。
方法:將一個(gè)橘子洗凈后放在40℃~50℃的開(kāi)水中浸泡3分鐘,用布擦干后烤至微焦,每天早、午、晚各食用1個(gè)(帶皮)。
橘子一身都是藥,橘肉有開(kāi)胃理氣、止渴潤(rùn)肺之功效;橘皮(陳皮)健脾祛濕、止咳化痰,為中藥之祛痰要藥;橘絡(luò)能通經(jīng)絡(luò)、消痰積。
營(yíng)養(yǎng)師:烤橘子治咳嗽 未經(jīng)臨床証實(shí)
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