當(dāng)前位置:首頁(yè) > 養(yǎng)生 > 食療

榛蘑和海帶能一起吃嗎?榛蘑和海帶怎么做?

時(shí)間:2018-06-15 14:37:28 編輯:本站整理 498

很多人喜歡喝湯,尤其是女性朋友們最愛(ài)湯,因?yàn)闇谖丢?dú)特,營(yíng)養(yǎng)豐富,湯汁細(xì)膩,是很好的補(bǔ)品。那榛蘑和海帶能一起吃嗎?榛蘑和海帶怎么做呢?

榛蘑和海帶能一起吃嗎

海帶和香菇100%能同食,而且味道也不錯(cuò)。海帶不僅可以作為燉湯來(lái)吃,同時(shí)還有很多朋友喜歡把海帶拿來(lái)涼拌,這樣也可以讓海帶的鮮美海味更好地發(fā)揮出來(lái).因此海帶和蘑菇能一起。

榛蘑和海帶能一起吃嗎?榛蘑和海帶怎么做?

榛蘑

榛蘑為真菌植物門(mén)真菌蜜環(huán)菌的子實(shí)體。榛蘑滑嫩爽口、味道鮮美、營(yíng)養(yǎng)豐富,被一些發(fā)達(dá)國(guó)家列為一類食品。榛蘑呈傘形,淡土黃色,老后棕褐色。榛蘑7~8月生長(zhǎng)在針闊葉樹(shù)的干基部、代根、倒木及埋在土中的枝條上。主要分布在黑龍江山區(qū)林區(qū)淺山區(qū)的榛柴崗上。被人們稱為“山珍”、“東北第四寶”。

榛蘑和海帶能一起吃嗎?榛蘑和海帶怎么做?

海帶

海帶是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高的蔬菜,同時(shí)具有一定的藥用價(jià)值。含有豐富的碘等礦物質(zhì)元素。海帶含熱量低、蛋白質(zhì)含量中等、礦物質(zhì)豐富,研究發(fā)現(xiàn),海帶具有降血脂、降血糖、調(diào)節(jié)免疫、抗凝血、抗腫瘤、排鉛解毒和抗氧化等多種生物功能。

榛蘑和海帶能一起吃嗎?榛蘑和海帶怎么做?

海帶蘑菇湯做法

材料:海帶、香菇、金針菇、白靈菇、榛蘑、蟹味菇、牛肉、湯寶一盒、西葫蘆。

做法:把所有的材料洗凈切小塊,鍋中做水燒開(kāi),放入湯寶,加入所有的材料,煲兩個(gè)小時(shí),即可出鍋。

標(biāo)簽:榛蘑蘑菇

5H跟帖

網(wǎng)友評(píng)論僅供其表達(dá)個(gè)人看法,并不表明5h立場(chǎng)。

猜你喜歡

二維碼

網(wǎng)站簡(jiǎn)介|網(wǎng)絡(luò)營(yíng)銷|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見(jiàn)反饋 Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號(hào)健康網(wǎng)版權(quán)所有 鄂ICP備15005143號(hào)-3
提示:本站信息僅供參考,不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù);請(qǐng)謹(jǐn)慎參閱,本站不承擔(dān)由此引起的法律責(zé)任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民:身體若有不適,請(qǐng)及時(shí)到醫(yī)院就診。
所有文章來(lái)自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請(qǐng)與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告