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柚子茶去火嗎有一定降火作用

時(shí)間：2018-10-06 08:18:00 編輯：本站整理 780

很多人都說柚子茶可以去火，但是很多人都不太相信，感覺柚子茶加蜂蜜的搭配是上火的，下面介紹柚子茶去火嗎有一定降火作用。

柚子茶去火嗎

有一定的降火的助消化的作用。不過市面上銷售的很多蜂蜜柚子茶含的蜂蜜很少，3%左右吧。

蜂蜜也分涼性、中性和溫性的，益母草蜜、土蜂蜜、紅景天蜜這一類蜂蜜降火效果比較好，不過別買到濃縮蜜就行，濃縮蜜因?yàn)榻?jīng)過高溫濃縮，其中的活性物質(zhì)和益生菌都被破壞了，吃了沒多大作用。

柚子茶去火嗎有一定降火作用

柚子茶的制作方法

連皮帶瓤柚子500克，蔗糖100克，槐花蜜250克。

1、不適宜用桂花蜜

2、玻璃瓶：選用可容納1000cc的容器

1、將玻璃瓶用水煮沸5分鐘消毒后待用。

2、將柚子用攝氏65度的溫水洗凈。如果沒有溫度計(jì)，可以用手來試溫，大概摸到比較熱，但是可以觸摸的程度就可以。然后浸泡5鐘，這樣一方面是可以把柚子皮洗干凈，同時(shí)也是利用水溫，讓柚子皮的毛孔張開來。

3、5分鐘過去后，把柚子用干凈的毛巾吸去水分。然后將柚子剝開，注意要分三部分。首先是柚子皮(含油的那部分)，然后是柚子皮與柚子果肉之間的白瓤，最后是柚子果肉。

4、將柚子皮切成大約4、5公分長(zhǎng)，寬度呢就是0.1-0.2公分，如土豆絲大小。白瓤也一樣。切好后放在旁邊待用。

5、將柚子果肉剝出來，不要皮、不要核，光要果肉，將果肉放進(jìn)一個(gè)大的容器內(nèi)，用勺或者其他器具對(duì)其進(jìn)行“壓榨”，有攪拌器的可以用攪拌器進(jìn)行粉碎。

6、攪拌好后，將柚子茶放到準(zhǔn)備好的玻璃瓶中，密封后放在冷藏柜中，大概10天以后就可以吃了，放的時(shí)間越久，味道越好。

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蜂蜜柚子茶可以空腹喝嗎

不可以。

很多人喜歡自己在家自制蜂蜜柚子茶，蜂蜜柚子茶上午8點(diǎn)到10點(diǎn)之間和下午3點(diǎn)到5點(diǎn)之間喝是比較好的。但是，喝蜂蜜柚子茶最好不要空腹喝，空腹喝容易導(dǎo)致腹瀉等腸胃不適。早上喝蜂蜜柚子茶前最好先喝杯白開水，以免蜂蜜柚子茶對(duì)腸胃刺激，飯后一小時(shí)喝蜂蜜柚子茶是比較恰當(dāng)?shù)臅r(shí)間。如果大家堅(jiān)持服用蜂蜜柚子茶3個(gè)月，還是可以達(dá)到改變體質(zhì)、減肥美容的作用，是很好的東西哦。

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柚子茶的正確喝法

秋冬季節(jié)柚子大量上市，這個(gè)時(shí)候天氣也比較干燥，吃點(diǎn)柚子非常合適。柚子茶也是不少人秋冬季節(jié)的心頭好，用柚子熬制而成的柚子茶沖泡起來口感非常好，還能補(bǔ)充人體所需的微量元素，更能美容養(yǎng)顏。柚子茶怎么喝更營(yíng)養(yǎng)呢?一起來看看柚子茶的正確喝法，漲漲姿勢(shì)!

柚子茶熱飲法：用65℃的溫開水兌兩湯匙柚子茶，攪勻即可飲用。注意水溫不宜過高，更加不宜用滾燙的開水來沖泡，否則會(huì)影響柚子茶的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。除了可以直接沖泡外，還可添加紅茶或者綠茶包，或者是一兩片檸檬一同泡制。

柚子茶冷飲法：在夏天，柚子茶是非常受歡迎的茶飲之一。酸甜的柚子茶在經(jīng)過冰鎮(zhèn)之后入口沁人心脾，解暑又解膩，非常好喝。柚子茶可以直接用冷開水沖泡，同樣也是兩勺子柚子茶沖一杯，充好之后可以放入冰箱冷凍，還可視個(gè)人喜好添加冰塊等。