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時(shí)間:2021-09-24 08:58:47 編輯:5號(hào)網(wǎng)-linyin 0
體操運(yùn)動(dòng)是我們大家都還比較熟悉的,一般在大型的運(yùn)動(dòng)會(huì)上都是有體操這一項(xiàng)目的,而體操運(yùn)動(dòng)員開(kāi)始前都會(huì)抹一些粉,那么體操運(yùn)動(dòng)員手上抹的是什么粉?體操運(yùn)動(dòng)有哪些項(xiàng)目?
這種白色粉末叫“碳酸鎂”,人們通常又稱之為“鎂粉”。體操運(yùn)動(dòng)員的手上涂上碳酸鎂粉,一方面有效地加大了摩擦力,防止運(yùn)動(dòng)員們?cè)谧鰟?dòng)作的時(shí)候失誤,另一方面還能夠減少由于手掌出汗而引起的麻煩。碳酸鎂質(zhì)量很輕,具有很強(qiáng)的吸濕作用。在手掌上抹碳酸鎂,可以吸去汗水,這樣便增加了手掌和運(yùn)動(dòng)器械之間的摩擦力,使運(yùn)動(dòng)員能夠握緊器械,提高動(dòng)作的質(zhì)量。除了體操運(yùn)動(dòng)員,舉重、鉛球、羽毛球和撐竿跳等項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)員比賽時(shí)也常在手掌上抹上碳酸鎂來(lái)減少打滑。此外,體操是一種徒手或借助器械進(jìn)行各種身體操練的體育項(xiàng)目。
體操項(xiàng)目是分男女的,男子和女子的項(xiàng)目不一樣。男子的項(xiàng)目主要展現(xiàn)男性的力量和平衡之美。而女性的體操項(xiàng)目會(huì)表現(xiàn)出女性力量的柔美。男子體操項(xiàng)目有6個(gè),包括自由體操、單杠、雙杠、鞍馬、吊環(huán)和縱跳馬。女子體操項(xiàng)目共有4個(gè),包括自由體操、平衡木、高低杠和橫跳馬。體操的比賽形式也有三種。分別是團(tuán)體賽,全能賽和單項(xiàng)比賽。自由體操:場(chǎng)地長(zhǎng)和寬均為12米。自由體操成套動(dòng)作主要由技巧動(dòng)作組成,他們與其他體操動(dòng)作如:力量和平衡、柔軟動(dòng)作、道理及舞蹈等一起連接組合,從而構(gòu)成了一個(gè)韻律和諧、節(jié)奏協(xié)調(diào)的整體。自由體操是男女共有的一個(gè)項(xiàng)目,面積為12×12平方米,地毯下面設(shè)有許多海綿塊,所以自由體操場(chǎng)地不同于一般地板,具有良好的彈性和緩沖性能,便于運(yùn)動(dòng)員在上面完成各種高難的體操跳步和技巧空翻動(dòng)作。
北京時(shí)間9月23日,全運(yùn)會(huì)繼續(xù)進(jìn)行,在體操男子全能決賽中,肖若騰帶傷出戰(zhàn),在前5項(xiàng)中發(fā)揮都非常出色,最終以87.532分的成績(jī)奪金,這也是肖若騰的首枚全運(yùn)個(gè)人全能金牌!湖南00后新星張博恒在跳馬出現(xiàn)較大失誤,最終以0.067分的劣勢(shì)獲得第二,孫煒獲得第三。男子全能上演巔峰對(duì)決,在預(yù)賽中,湖南隊(duì)張博恒、北京隊(duì)肖若騰、江蘇隊(duì)孫煒?lè)至心凶觽€(gè)人全能前三位。決賽中,肖若騰一掃此前在團(tuán)體賽時(shí)的低迷狀態(tài),以煥然一新的精神面貌出現(xiàn)在自由操的賽場(chǎng)上。前三輪比賽,預(yù)賽中排名第一的“超新星”張博恒一直壓制著肖若騰。不過(guò),經(jīng)歷了奧運(yùn)會(huì)洗禮的肖若騰并沒(méi)有情緒上的波動(dòng),仍然繼續(xù)保持穩(wěn)定發(fā)揮。
因?yàn)榫毩?xí)體操,從小就要控制體重,因?yàn)槿绻w重過(guò)大,會(huì)造成很多技術(shù)動(dòng)作無(wú)法完成,在飲食方面有嚴(yán)格的控制,對(duì)于正在發(fā)育期間的孩子來(lái)說(shuō)確實(shí)是毀滅性的打擊,控制飲食造成營(yíng)養(yǎng)不良,身體發(fā)育遲緩,確實(shí)有這種情況,長(zhǎng)期的攝取低熱量以及營(yíng)養(yǎng)不良,對(duì)運(yùn)動(dòng)員的身體有很大的影響。教練員選材的時(shí)候,他們都喜歡挑選一些比同齡孩子要矮的苗子進(jìn)行培養(yǎng),就是上面說(shuō)的體操都是短小精悍,因?yàn)樗麄兊募夹g(shù)特點(diǎn)就是多變靈巧,身輕如燕所以如果身高太高的話,對(duì)于自身的動(dòng)作影響比較大,美觀都有所影響,畢竟藝術(shù)體操越小越矮小,優(yōu)勢(shì)越明顯。
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