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時(shí)間:2022-07-22 16:17:48 編輯:5號(hào)網(wǎng)-qiwen 0
買了些薄荷茶想要降降夏天的火氣的,但是這個(gè)薄荷茶單喝的話會(huì)有些單調(diào)不如加點(diǎn)什么搭配一下,這薄荷和菊花可以放在一起泡水喝嗎?
薄荷葉泡茶和花茶或者是綠茶搭配是比較好的。薄荷葉泡茶和玫瑰花茶搭配,具有美容養(yǎng)顏、提神醒腦、緩解頭痛、促進(jìn)血液循環(huán)的作用,是上班族和女性的最佳選擇。薄荷葉泡茶和綠茶搭配,可以在一定程度上預(yù)防輻射,同時(shí)還具有解暑、減肥的效果。薄荷葉泡茶算是一種百搭的飲品,基本上都不會(huì)有副作用,而且薄荷葉泡茶單獨(dú)飲用,對(duì)身體健康也有很多的好處。
薄荷葉和菊花一起泡水喝,具有疏風(fēng)清熱、清熱解毒的功效。可以治療風(fēng)熱感冒或者是上焦熱盛引起的頭痛,咽痛、目赤腫痛等癥狀。此外,薄荷菊花泡水喝,還具有清利頭目、清肝瀉火等功效,可以治療肝熱引起的頭痛、頭暈,高血壓等疾病。
薄荷葉泡水可以加蜂蜜的,這樣就容易喝了,因?yàn)樵黾恿颂鹞?。薄荷有祛風(fēng)散熱的作用,有辛涼解表的效果,可以治療風(fēng)熱感冒,咽喉腫痛,也有抗菌消炎的效果。風(fēng)熱感冒,咽喉腫痛的人可以用薄荷葉泡水。還可以加上蜂蜜,蜂蜜有潤腸通便的效果。一般人都可以喝蜂蜜水的。
薄荷茶減肥的功效不大,沒有不反彈的減肥方式,不可以依賴藥物,建議控制飲食七分飽,不熬夜,多運(yùn)動(dòng),每天養(yǎng)成活動(dòng)習(xí)慣,慢跑,快走,或者去健身都可以。
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