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時間：2022-08-06 09:30:40 編輯：5號網(wǎng)-qiwen 0
夏天的時候煮些花生當做下午茶吃也是非常不錯的，那么這個花生要煮多長時間才能煮熟的？花生用來煮粥的話可以嗎？
老花生米。飯店都是花椒水浸泡一晚才煮，煮5~8分鐘，所以脆的。再煮就是棉花套子了。鹽泡的時候微量或可以不放，開始上火煮放鹽。
煮帶皮五香花生，一定要捏開口。鹽一定要重點。煮10分鐘左右偏脆，不超過15分鐘偏軟口感可能更好，再煮就成棉花套子啦。帶皮花生不需要脆但也別太軟，接近15分鐘以內(nèi)根據(jù)個人口味。煮好后冷卻一小時后立即控水撈出。切記千萬別把花生泡在鹵水里半天去入味!那樣不會入味只入鹽，清香少了，花生還水水的。
讓你重鹽的原因就是煮好后不能在湯里泡。
注意帶皮花生如果鍋大水多或天熱，煮到12分鐘可以，然后半小時后都需要撈出，原因是蓄熱多會燜的過軟。
花生做粥會比較好。花生煮粥的功效比較廣泛，從中醫(yī)學的角度來講可以健脾開胃、補中益氣，對于脾胃虛弱形成的食欲不振和氣血虧虛有一定的改善作用。從營養(yǎng)學的角度來講，花生煮粥中含有非常豐富的碳水化合物、纖維素等，可以為機體的代謝提供能量，增強人體的代謝速度?；ㄉ鲋嗖灰秤眠^多，避免出現(xiàn)消化不良。
花生屬于堅果類。堅果一般分為兩類：一是樹堅果，包括杏仁、腰果、榛子、核桃、松子、板栗、白果(銀杏)、開心果、夏威夷果等。二是種子，包括花生、葵花子、南瓜子、西瓜子等。
花生沒有轉基因的。目前只有甜椒、西紅柿、土豆、玉米、水稻獲得了中國農(nóng)業(yè)部的批準可以種植轉基因,而花生在目前是不允許有轉基因的,因此花生沒有轉基因的。
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