時(shí)間:2019-05-20 11:50:49 編輯:本站整理 696
烤橘子是很多人喜歡吃的一種橘子吃法,烤橘子可以緩解咳嗽癥狀,是簡單又見效止咳妙方,味道也很不錯(cuò),很多人都想嘗試下烤橘子治咳嗽效果。
網(wǎng)絡(luò)上沒有給出具體的幾天有效,估計(jì)烤橘子的療效也需要因人而異,但吃烤橘子的時(shí)候有些注意事項(xiàng)小編要在這里提醒大家。
1、橘子是屬于涼性的果品,出現(xiàn)上述情況往往源于自身有熱或一次食用量太多所致,是能量過盛導(dǎo)致的機(jī)體功能紊亂所造成的。所以橘子一次不要吃得太多,每天吃橘子不要超過三個(gè)。
2、橘皮入藥,傳統(tǒng)的方法中并沒有“烤用”一說,但橘皮的確有潤燥化痰的作用。通過燒烤,能減少新鮮橘皮燥烈之性的作用,而快速體現(xiàn)橘皮的柔潤之性。需要提醒的是,這種方法僅對支氣管擴(kuò)張患者引起的咳嗽、氣喘有輔助治療的功效。如果屬其他類型的咳嗽,或是咳嗽嚴(yán)重,建議去正規(guī)醫(yī)院檢查后對癥服藥。
1、治療咳嗽:烤橘子能治咳嗽的作用終究還是要得益于橘子皮,這是因?yàn)榭具^的桔子可以祛除橘子皮的刺激味道,從而增加當(dāng)中的有效成分。
2、抗炎作用:橘子經(jīng)過烤制之后橘肉中的維生素C和陳皮煎劑兩者會融合,從而增強(qiáng)抗炎效果,如果患有支氣管炎的朋友這也是一種不錯(cuò)的良方選擇。
3、減肥功效:烤橘子可以起到潤腸清肺的作用,加上烤橘子味道鮮美獨(dú)特,這幾乎是一種特別容易且可以被廣大瘦身女性接受的一種減肥方式。
4、其他作用:烤橘子對脈硬化、高血壓、胃酸過多、便秘都有一定的療效,并具有美容護(hù)膚的功效。
烤橘子治咳嗽怎么烤:
選用新鮮的成熟橘子,提前將橘子洗凈晾干。將鍋放在火上燒干,然后把準(zhǔn)備好的橘子放進(jìn)去,用小火加熱,同時(shí)要用鏟子不停翻炒,直到橘子微焦,冒熱氣有香味就可以了。也可以直接用火烤,將橘子放在離火芯約10厘米的位置,同樣在烤的過程中不斷翻動,直至橘皮變干微焦即可。
tips:我們可以用很多工具來烤橘子,像鍋,炭火都行。但記住一定不要用煤氣灶哦,畢竟煤氣有毒的。
烤橘子治咳嗽怎么吃:
用量:單個(gè)50克左右的橘子,每天吃1到2個(gè)就可以了,不需要吃太多。
吃橘皮:橘皮可以吃,橘皮中含有治咳嗽的有效成分更多,連橘皮一起吃效果會更好。但在烤的過程中橘皮內(nèi)的有效成分已經(jīng)滲入到橘肉內(nèi),所以如果覺得橘皮太難吃,只吃橘肉也是可以的。而且如果橘皮烤焦了,也不要去吃橘皮。
橘皮可以加工成陳皮和橘紅,橘紅是橘皮把里面白色的橘絡(luò)刮掉,橘紅對外感風(fēng)寒而導(dǎo)致的咳嗽有效用,但一般橘紅都是干的,而散寒需要利用橘皮的辛發(fā)之性,這時(shí)新鮮的橘子皮藥性更好。烤橘子的時(shí)候,橘子表面接觸火焰的地方會噴發(fā)出東西,而在橘子內(nèi)部,也會有這種噴發(fā),這樣橘子肉就會帶有橘皮的藥效??鹃僮訉^輕微的風(fēng)寒咳嗽有效,橘皮經(jīng)過烤制后會有類似陳皮的潤燥止咳的功效,橘子皮內(nèi)的橘絡(luò)也具有化痰的功效,且橘子本身富含維生素C,在人生病的時(shí)候?qū)ι眢w是很好的營養(yǎng)補(bǔ)充。但是,這個(gè)方法只能治療比較輕微的風(fēng)寒咳嗽,如果還有發(fā)熱、怕冷、酸懶等體表癥狀,一定要及時(shí)就醫(yī)。烤橘子具有鎮(zhèn)咳祛痰的作用,所以理論上來講烤橘子對止咳應(yīng)該有一定的效果。但如果癥狀嚴(yán)重的話還是應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)。
1、中醫(yī)講的天人合一,在橘子身上就有所體現(xiàn),橘子可以說全身是寶:橘皮入藥稱為“陳皮”,具有理氣燥濕、化痰止咳、健脾和胃的功效。
2、橘子皮的最外一層,中醫(yī)叫橘紅,性味辛溫,具有宣肺散寒、止咳祛痰的作用。
3、橘瓤上的白色網(wǎng)狀經(jīng)絡(luò)叫橘絡(luò),有通絡(luò)化痰、順氣活血的功效,常用于治療痰滯咳嗽等癥。(所以吃橘子不要撕去橘絡(luò))
4、橘核味苦無毒,有散結(jié)、理氣止痛的功效,中醫(yī)用它來治療疝氣等病癥。
5、橘子肉味甘酸、性溫,入肺、胃經(jīng); 具有開胃理氣,止渴潤肺的功效。
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