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時(shí)間:2017-04-23 09:10:57 編輯:本站整理 1021
菜市場(chǎng)賣的蝦子很多,品種齊全,但不一定所有的都能認(rèn)清,對(duì)于吃貨來(lái)說(shuō)知道蝦子怎么做才是最最關(guān)心的事兒。那么,想吃蝦子該怎么做呢?蝦子在家怎么做更好吃更營(yíng)養(yǎng)呢?一起來(lái)了解一下吧。
蝦洗凈,準(zhǔn)備蔥姜(蔥切段,姜切片)。
做法:
1、放油,量較一般炒菜多,如果喜歡將蝦皮炸得脆脆的,可多放一點(diǎn)油。
2、下花椒、干辣椒、蔥姜等,除蔥姜外其余皆視自已喜好來(lái)放,不放也沒(méi)問(wèn)題。
3、炒蝦(或炸蝦)至熟,時(shí)間長(zhǎng)短根據(jù)自已對(duì)香脆度的要求決定。我喜歡將蝦皮炸得脆脆的。
4、在炒熟后,放醬料,繼續(xù)炒至入味,時(shí)間長(zhǎng)短可自已嘗味決定,不用再鹽不用放味精不用放雞精,關(guān)鍵是不斷翻炒。加不加水均可,如要加水只能每次加一點(diǎn),因?yàn)楸咀龇ㄍ怀龅氖歉上恪?/p>
5、醬料是指市場(chǎng)上可買到的各種辣椒醬或香辣醬,我最喜歡用泡椒醬,一斤蝦用一至兩勺即可。
這種做法簡(jiǎn)單,初次做飯的都可以做得很好,呵呵反正都是醬料的味道,且賣相較好。
白灼就是煮一鍋水,水開(kāi)后倒進(jìn)蝦,只要水再次燒開(kāi),馬上撈起,準(zhǔn)備一小碗生抽,在里邊放兩個(gè)切碎的干蔥頭,然后就剝蝦沾生抽吃,蝦要新鮮
豉油王蝦方法復(fù)雜一些,生把蝦用剪刀剪去頭的前部(須和硬殼)和蝦腳,然后用刀在蝦后背開(kāi)一刀,燒一小鍋油,先炸一下蝦,待金黃色撈起,用生姜干蔥起鍋,聞香后倒入炸好的蝦,快炒而且邊倒入生抽,老抽也可放少許,起鍋前濺一點(diǎn)料酒,就行了。
香辣蝦的做法
原料:活蝦(1斤2兩左右)
配料:土豆、冬筍、西芹、大蔥
調(diào)料:蟹醬、蟹油、味精、雞精、白糖、干辣椒。
制作過(guò)程:
第一步:把土豆去皮切塊兒,冬筍切塊,西芹切條,大蔥切段兒,各少許即可,放一邊備用。
第二步:把活蝦要清洗干凈,然后在每一只蝦的背上開(kāi)一刀,以便后期制作入味兒。
第三步:支炒鍋,下適量蟹油,然后加入少許干辣椒段兒,翻炒兩下,把蝦和土豆塊、冬筍塊、西芹條、大蔥段一起放入鍋內(nèi),來(lái)回翻炒。
第四步:待炒上幾番以后,配料差不多熟了,下蟹醬,然后下少許味精、雞精、白糖,繼續(xù)翻炒。
第五步:炒至蝦身卷曲,顏色變成橙紅色,即蝦已斷生,即可出鍋。
菜品味道:此菜醬香味濃,鮮香微辣,蝦肉軟嫩可口。
菜品特點(diǎn):這道菜是地道的川菜做法,大蝦含有高蛋白質(zhì),能夠滿足人體需要,還含有大量鈣質(zhì),可以補(bǔ)充人體所需的鈣,秋冬食用可以增強(qiáng)抗寒能力。
注意事項(xiàng):首先是蟹醬不能炒糊,而且蟹醬是店家秘制的,所以如果個(gè)人要做,可以用甜面醬與海鮮醬的混合醬來(lái)代替,試著做一道香辣蝦吧!
油燜大蝦的做法
材料:
對(duì)蝦10個(gè)。調(diào)料料酒25克,精鹽適量,白糖30克,味精5克,花生油100克,香油25克,大料2克,蔥段75克,姜片50克,清湯適量。
做法:
1、將對(duì)蝦沖洗,剪去蝦須、蝦腿,由頭部蝦槍處剪一小口,取出沙包,再將蝦背剪開(kāi),抽出沙腺。
2、炒勺上火,放入花生油,燒熱,投入大料、蔥段、姜片煸炒,放入大蝦煸炒出蝦油,烹入料酒,加入精鹽、白糖、清湯燒開(kāi),蓋上蓋,用微火燜烤透,再將勺移正火,收汁微濃時(shí)放入味精,淋入香油即成。
蝦含有比較豐富的蛋白質(zhì)和鈣等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。如果把它們與含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不僅會(huì)降低蛋白質(zhì)的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,而且鞣酸和鈣離子結(jié)合形成不溶性結(jié)合物刺激腸胃,引起人體不適,出現(xiàn)嘔吐、頭暈、惡心和腹痛腹瀉等癥狀。海鮮與這些水果同吃至少應(yīng)間隔2小時(shí)。
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